・お水を大量に飲むこと
・野菜中心の食生活
・長時間の半身浴
・ゲルマ、岩盤浴スタート
でも肌はくすむし、体はだるい・・・
週1，2で飲んでいるのもだめなのかも。
あと冷房の冷えとストレスで毒素がたまっているにちがいない・・・
この入浴剤効くのかな？
これで1回分。
高い・・・
・お水を大量に飲むこと
・野菜中心の食生活
・長時間の半身浴
・ゲルマ、岩盤浴スタート
でも肌はくすむし、体はだるい・・・
週1，2で飲んでいるのもだめなのかも。
あと冷房の冷えとストレスで毒素がたまっているにちがいない・・・
この入浴剤効くのかな？
これで1回分。
高い・・・
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